記得初次來道院請示是因為覺得生活總是有太多不順心、不如意，常常覺得越不想碰到的或是越害怕面對的，却總是經常反覆發生，如影隨形！當我向師父稟完我的困頓時，當下看著 師父慈悲的點點頭，似乎是很能理解我的感受，頓時就已讓我情緒潰堤，然後師父開始振筆開示著：
生活中的憂慮、驚恐、憤怒、慾望、妒嫉、憎惡、哀傷等等感受，就像插在身上的一根刺，碰到時會非常痛，
會難以入眠，因為怕壓到刺而更痛，
會難與人靠近，因為怕別人會碰到刺而痛，
會讓生活常處於不安，因為動輒就會引起刺痛，所以選擇不動！
這時通常會有兩個選擇作為：
一是保護刺：
隨時隨地想盡辦法躲避，確保沒有東西或人會碰觸到它，以免引起刺痛，但只要情緒波動牽引到刺，就又開始感覺疼痛、周而復始反覆發生，你的生活就因它而拘囿，完全受它主宰了！
二是拔掉(放下)刺：
覺知刺與痛在何處，先要能放鬆身心，當拔除(放下)它時，只要後退一步看著整個過程而讓刺與痛走過，不與它對抗，更不要讓它沉積內心而造成美好生活的罣礙困擾！
感恩師父在我生活最窘困的時候點醒我，讓我開始學會放下心裡的怨恨哀傷及不安全感，現在的我雖然仍在學習中，但與過去相比，已較能平常心看待周遭的起伏，而生活亦相對的能夠知足常樂了！感恩師父~以上是我的故事分享，是否也與您的困擾類似呢？
其實這篇故事除了想分享師父的慈悲指引之外，另外想強調的關鍵重點就是【遇到任何困擾疑惑苦難時，都要會懂得學著求問師父】，才能讓生活理想更有方向方針及作為。
而您是否也懂得【學問】呢？與您分享~